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Mostrando entradas de marzo, 2020

Podcast

En el siguiente podcast se brinda algunos consejos de alimentación mientras el proceso de quimioterapias o radioterapias durante el cáncer de mama. Pista de fondo titulada:  Continental Drift, del autor: Silver Burdett Making Music Fuente de información :  Memorial Sloan Kettering Cancer center EDUCACIÓN PARA PACIENTES Y CUIDADORES Nutrición y cáncer de mama: Tomar decisiones para una dieta saludable

LA CONVIVENCIA CON LA ENFERMEDAD

CC By Perssonsresor La mujer que tiene cáncer de mama en cualquiera de sus etapas de desarrollo o tratamiento se halla sometida a una situación psicológica de incertidumbre que, por otra parte, es absolutamente comprensible: miedo, tristeza, desencanto, flaqueza... son emociones y sentimientos humanos que afloran de forma natural en los momentos difíciles de la vida. Sin embargo, estas emociones y sentimientos pueden controlarse y, lo que es más importante, transformarse en experiencias positivas para el futuro. Lograr esta superación y aprender a vivir con la enfermedad depende del conocimiento que se tenga de ésta, de tener ideas muy claras y de seguir las indicaciones que el especialista haya dado. En caso de que se haya practicado una mastectomía, su consejo servirá también para elegir el momento y el lugar adecuados para la reconstrucción mamaria, si la paciente así lo desea. La enfermedad no puede escogerse, pero lo que sí se puede elegir es el mejor tratamiento y la m...

AGUA

CC By Vius ¿ Una mala alimentación, provoca cáncer ?  Los alimentos en sí, NO tienen la capacidad de producir un cáncer, ni existen alimentos que lo erradiquen, son FACTORES que pueden aumentar o disminuir el riesgo de padecerlo. Ortega, P. 2017,ALIMENTACIÓN Y CÁNCER DE MAMA.México,DF.En linea: https://www.ivo.es/wp-content/uploads/2017/05/Alimentaci%C3%B3n-y-c%C3%A1ncer-de-mama.pdf Estas imágenes fueron sacadas del link anterior 

VITAMINAS Y MNERALES

¿ Existe dieta anticáncer ? Creencias sobre el efecto curativo o beneficioso de algunos alimentos sobre el cáncer. NO EXISTE , no hay alimentos con capacidad de curar el cáncer. SI podemos PREVENIR su aparición, consumiendo:  - Alimentos: Frutas, verduras, hortalizas.  - Nutrientes: Selenio, Folato, Licopeno.  - Estilo de vida: DIETA MEDITERRÁNEA   Los FITOQUIMICOS VEGETALES, son sustancias no nutrientes que se encuentran en los alimentos derivados de las plantas.   Son componentes químicos naturales de los vegetales que funcionan como ANTIOXIDANTE protegiendo contra el desarrollo de enfermedades crónicas (enfermedades cardiovasculares, cáncer). Ortega, P. 2017,ALIMENTACIÓN Y CÁNCER DE MAMA.México,DF.En linea: https://www.ivo.es/wp-content/uploads/2017/05/Alimentaci%C3%B3n-y-c%C3%A1ncer-de-mama.pdf Estas imágenes fueron sacadas del link anterior       

GRASAS

FUNCIÓN: Reserva energética, aislamiento térmico. Saludables-Insaturadas                                                        No saludables-saturadas Ortega, P. 2017,ALIMENTACIÓN Y CÁNCER DE MAMA.México,DF.En linea: https://www.ivo.es/wp-content/uploads/2017/05/Alimentaci%C3%B3n-y-c%C3%A1ncer-de-mama.pdf Estas imágenes fueron sacadas del link anterior                               

PROTEINA

FUNCIÓN: Estructural o plástica, nos ayudan a fabricar y regenerar nuestros tejidos. Origen vegetal                                                        Origen animal     La proteína ni muy muy ni tan tan Ortega, P. 2017,ALIMENTACIÓN Y CÁNCER DE MAMA.México,DF.En linea: https://www.ivo.es/wp-content/uploads/2017/05/Alimentaci%C3%B3n-y-c%C3%A1ncer-de-mama.pdf Estas imágenes fueron sacadas del link anterior

HIDRATOS DE CARBONO

 FUNCIÓN: Aportar energía al organismo 1.Simples: energía rápida que no nos interesa (10%). 2.Compuestos: energía lenta y moderada. Aportan fibra, vitaminas y minerales (40-45%) Ortega, P. 2017,ALIMENTACIÓN Y CÁNCER DE MAMA.México,DF.En linea: https://www.ivo.es/wp-content/uploads/2017/05/Alimentaci%C3%B3n-y-c%C3%A1ncer-de-mama.pdf Estas imágenes fueron sacadas del link anterior

¿QUÉ ES EL CÁNCER MAMA ?

El cáncer de mama es un proceso oncológico en el que células sanas de la glándula mamaria degeneran y se transforman en tumorales, proliferando y multiplicándose posteriormente hasta constituir el tumor. CC by Jncprice73 ¿Cómo se diagnostica?  Las técnicas que se emplean para establecer un diagnóstico requieren alta calidad (aparatos específicos y profesionales expertos en patología mamaria. El empleo de una u otra, o de varias combinadas, dependerá del criterio del profesional, quien también informará sobre las razones de la elección de forma específica. Al no conocerse la causa del cáncer de mama, hoy por hoy es una enfermedad que no se puede prevenir. Sin embargo, sí es posible detectarla precozmente. Esta detección “a tiempo”, unida a la aplicación de un tratamiento correcto en todos los casos diagnosticados, es la clave para lograr una curación real. Fundamentos del tratamiento  Existen varios métodos mediante los cuales es posible tratar el cáncer de mama: c...

Objetivo del Blog

Este blog se creo con el objetivo de brindar información oportuna acerca de este padecimiento, y así podre llegar a prevenirlo, también el como la alimentación influye en el desarrollo de las células pre-cancerígenas. Siendo éste una actividad escolar de NTICS de la UNIVERSIDAD DE SONORA .